СТРЕТЧІНГ ЛЬВІВ

Розумний стретчінг у Львові (Стретчінг Львів). В студії TENSEGRITY стретчінг орієнтований на роботу з м’язово-фасціальними ланцюгами, а не з окремими м’язами. Це про цілісний підхід і про передові методи роботи з тілом. Глибоке розуміння руху та анатомії, яким володіють наші експерти, допоможе досягти вам ваших цілей безпечно та ефективно.

Стретчінг Львів.

Яких цілей ми досягаємо за допомогою цього напрямку:

​

• Покращуємо гнучкість тіла, рухливість суглобів;

• Покращуємо поставу;

• Працюємо з дисбалансами і перекосами в тілі;

• Балансуємо між собою всі лінії тіла для того, щоб виконувати повсякденні рухи (ходьба, біг, нахили, присідання і т.д.) легко, вільно і невимушено;

• Досягаємо наших хотілок: сісти на шпагат, стати на мостик тощо